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韭苔鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔1把鸡蛋3个相克食物油 盐韭苔鸡蛋的做法1.韭苔切掉老的一部分切段2.鸡...

发布时间:2017-10-25 23:51

巧克力慕斯蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料 八寸可可戚风蛋糕1个 淡奶油200克巧克力100克相...

发布时间:2017-10-25 23:51

葱爆海参的做法和食材用料及健功效

健康功效 海参:补肾、止血、润燥食材用料海参8个相克食物 葱白段16段 姜片少许 鲍鱼汁少许 红烧酱油少许 盐少许水淀粉少许 色拉...

发布时间:2017-10-25 23:50

花生凤爪汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料凤爪7个相克食物莲藕2节相克食物花生半斤相克食物料酒一小勺 盐适量 鸡精少许姜1块相克...

发布时间:2017-10-25 23:50

脆皮可丽饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉160克牛奶250克相克食物黄油10克 盐2克糖20克...

发布时间:2017-10-25 23:50

蜂蜜柠檬芦荟汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬3片相克食物 真果粒1瓶蜂蜜1小勺相克食物蜂蜜柠...

发布时间:2017-10-25 23:49

奶油蘑菇西兰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 地扪奶油蘑菇意面酱一盒西兰花350克相克食物油适量 盐适量奶油蘑菇西兰花的做法1....

发布时间:2017-10-25 23:49

金圆宝的做法和食材用料及健功效

食材用料 南瓜面1块金圆宝的做法1.取一小块南瓜面,将面搓成小圆球。2.再取比圆球两倍大的面,擀成面片。3.将面片擀的均匀且厚一...

发布时间:2017-10-25 23:49

羊大骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 羊大骨整根白萝卜一个相克食物大枣...

发布时间:2017-10-25 23:47

丝瓜糖醋油条的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一根相克食物 油条半截蚝油半勺香醋两勺相克食物白糖适量相克食物丝瓜糖醋油条...

发布时间:2017-10-25 23:45

豆角卷子一锅鲜的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料面粉250克豆角500克相克食物五花肉200克油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-25 23:44

火腿肠炒面的做法和食材用料及健功效

食材用料 挂面适量 火腿肠1根鸡蛋两个相克食物 榨菜少量 大蒜头2个火腿肠炒面的做法1.准备好挂面2.鸡蛋打散少许盐调好3.锅里少放...

发布时间:2017-10-25 23:43

油角(油酥)的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉700g猪油200g鸡蛋5个相克食物 水适...

发布时间:2017-10-25 23:43

萝卜带皮骨头汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 海带:软坚、化痰、消痰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪骨5块海带1块相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:43

老干妈小炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料五花肉100克青椒2个相克...

发布时间:2017-10-25 23:42

红烧肉卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉200克鸡蛋一个相克食物 姜片三片八角一个大葱三段相克...

发布时间:2017-10-25 23:41

熘狗排的做法和食材用料及健功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳八角:理气、止痛、温阳食材用料 狗排2斤红椒1个香菜10克相克食物...

发布时间:2017-10-25 23:39

温补八宝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳1朵相克食物红枣适量相克食物枸杞适量...

发布时间:2017-10-25 23:38

大蒜辣椒油的做法和食材用料及健功效

食材用料蒜60克相克食物干辣椒30克相克食物 白芝麻10克油220克大蒜辣椒油的做法1.干辣椒洗净晾干水分。2.准备好生的白芝麻。3.蒜...

发布时间:2017-10-25 23:37

红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料红豆300g相克食物 清水适量冰糖适量相克食物红豆汤的做法1.将红豆洗干净,浸泡三个...

发布时间:2017-10-25 23:37