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电饭锅鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物面粉适量油少许 十三香少许 盐少许香葱少许相克食物电饭锅鸡...

发布时间:2017-10-21 12:07

油炸丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅 大葱白,五香粉,鸡蛋,盐,白酒,淀粉。油炸丸子的做法1.猪肉馅放小盆里,加入葱白末,五香粉,盐,鸡蛋一个,...

发布时间:2017-10-21 12:07

豉汁豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油豆腐100克青椒半根相克食物豆豉适量相克食物大蒜适量相克食物 小米辣适...

发布时间:2017-10-21 12:04

凉拌猪耳的做法和食材用料及健功效

食材用料猪耳朵200克葱20克相克食物 味极鲜10克米醋10克相克食物香油适量凉拌猪耳的做法1.猪耳朵肉一段2.猪头肉切丝,葱切丝!3....

发布时间:2017-10-21 12:02

鲜鱿炒韭苔的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鲜鱿鱼一只200克 韭苔400克料酒1盖 姜丝3片酱油2汤勺 盐适量鲜鱿炒韭苔的做法1.韭苔切...

发布时间:2017-10-21 12:02

猪肉大葱包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血食材用料猪肉相克食物大葱相克食物猪肉大葱包子的做法1.猪肉大葱一起剁...

发布时间:2017-10-21 12:01

酸辣爆猪舌的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋:消食积、解毒、补血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪舌头2根姜相克食物...

发布时间:2017-10-21 12:01

双色抹茶吐司的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉300克鸡蛋35克...

发布时间:2017-10-21 11:59

哑巴辣椒的做法和食材用料及健功效

健康功效 青萝卜:消食积、化痰、清热味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青萝卜1个相克食物 肉丝50克干辣椒三个相克食物 味...

发布时间:2017-10-21 11:58

富贵羊腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 白芷:清肝明目、祛风除湿、祛风桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿草果:温中、祛痰、截疟食材用料 山羊前腿白芷 白扣桂皮草...

发布时间:2017-10-21 11:55

芥菜滚瘦肉的做法和食材用料及健功效

食材用料 芥菜(2人份)500克 瘦肉200克生姜2片相克食物芥菜滚瘦肉的做法1.芥菜洗净,切段;瘦肉切薄片,用少许生粉、生抽、油拌...

发布时间:2017-10-21 11:55

芋头红烧排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥芋头:补虚、健脾、解毒食材用料排骨500g相克食物芋头个人喜好相克食物 老抽一勺 生抽一勺 香料...

发布时间:2017-10-21 11:54

蒜蓉辣酱烤鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅2个相克食物 李锦记蒜蓉辣椒酱适量 李锦记天成一味鲜适量 盐少许蒜蓉辣酱烤鸡...

发布时间:2017-10-21 11:52

宝宝辅食鸡蛋芋头卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头适量相克食物鸡蛋2个相克食物 虾皮粉适量食用油适量淀粉适量宝宝辅食鸡蛋芋头卷的...

发布时间:2017-10-21 11:50

酱油汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 新鲜面条100克猪...

发布时间:2017-10-21 11:49

鱼香鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝...

发布时间:2017-10-21 11:49

花生元宵的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺红糖:健脾、益气、补血食材用料糯米粉花生相克食物红糖相克食物 水花生元宵的做法1.和糯米面团...

发布时间:2017-10-21 11:45

红烧粉皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 粉皮半斤油适量 盐少许白糖适量相克食物蚝油少许 海天老抽少许 小番茄一个装...

发布时间:2017-10-21 11:44

腊肉炒笋尖的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料腊肉 笋...

发布时间:2017-10-21 11:44

自制米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料大米50克相克食物糯米50克相克食物八角适量自制...

发布时间:2017-10-21 11:43