健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老冬瓜：化痰、利水、清热食材用料基围虾6只 瘦肉2两冬瓜1小块相克食物 东北大米小半...
发布时间：2017-10-18 10:57
食材用料面粉适量西红柿1个相克食物葱1棵相克食物油适量 味极鲜酱油适量姜适量相克食物 盐适量疙瘩的做法1.准备好食材：葱斜刀切...
发布时间：2017-10-18 10:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料北极虾5只番茄1个相克...
发布时间：2017-10-18 10:57
食材用料面粉200克 酵母粉3克白糖2克相克食物 盐适量 椒盐适量椒盐小花卷的做法1.3克干酵母加50毫升温水化开，加入2克白糖搅拌均...
发布时间：2017-10-18 10:57
健康功效 米饭：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食香菇：补虚、健脾、化痰食材用料米饭适量相克食物红椒一个 肉适量香菇适量相克食...
发布时间：2017-10-18 10:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料萝卜250g相克食物豆腐450g相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 10:55
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉 干菜大白菜相克食物油 盐 十三香 耗油 老抽干菜肉包的做法1.肥肉切丁炼油2.瘦...
发布时间：2017-10-18 10:54
食材用料 诺钙Ｃ1粒 开水300cc 浓缩乳酸饮料20cc乳酸CC饮的做法1.备料2.一颗『诺钙C发泡锭』用冷水泡即可完全溶解3.小小一颗诺钙...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料包菜1小颗相克食物 尖椒10个醋2勺相克食物 蒜蓉适量姜适量相克食物酸辣手撕包菜的做法1...
发布时间：2017-10-18 10:53
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药二根...
发布时间：2017-10-18 10:51
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料银耳10克相克食...
发布时间：2017-10-18 10:49
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜五百克相克食...
发布时间：2017-10-18 10:47
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 红薯粉条白菜相克食物土豆相克...
发布时间：2017-10-18 10:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋二个相克食物白...
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料 年糕500克 香辣蟹一罐西芹300克相克食物 蒜泥若干 葱花若干香辣蟹炒年糕的做法1.西芹切碎2.年...
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料面粉400克 酵母3克 白糖（面粉用）20克 温水（35℃左右）180ml花生180克相克食物黑芝麻...
发布时间：2017-10-18 10:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉馅400克芹菜400克相克食物莲藕1根相克食物葱相...
发布时间：2017-10-18 10:45
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜200克相克食物糯米150克相克食物芝麻30克...
发布时间：2017-10-18 10:43
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料姜相克食物 葱姜蒜料酒蒜相克食物香油 盐 鸡精 三黄鸡一只 香叶八角自创手撕鸡的做法1....
发布时间：2017-10-18 10:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 生抽四勺子 面两块半 老抽1勺子葱几条相克食物鸡蛋三个相克食物 葱花少许糖...
发布时间：2017-10-18 10:42
