健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生米300克相克食物芹菜100克相克食物胡萝卜1根相克...
发布时间：2017-10-12 14:16
食材用料 贝贝南瓜一个 自制酸奶适量蔓越莓少许 花生碎 少许蔓越莓酸奶南瓜的做法1.贝贝南瓜的皮也是可以吃的，所以洗的时候把皮...
发布时间：2017-10-12 14:16
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 番茄沙司1汤匙 盐适量糖1茶匙相克食物醋1茶匙相克食物 生抽1汤匙...
发布时间：2017-10-12 14:15
健康功效 酸奶：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料酸奶2瓶相克食物草莓适量相克食物 奥利奥饼干1包草莓酸奶盆栽的做法1.成...
发布时间：2017-10-12 14:13
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鹅蛋1个蒜苗1把相克食物 葱姜适量青椒1个相克食物 盐少许 味极鲜少许蒜苗...
发布时间：2017-10-12 14:12
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菇：补虚、健脾、化痰食材用料蟹味菇100克金针菇100克相克食物香菇100克相克食物海鲜菇10...
发布时间：2017-10-12 14:08
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿一个相克食物 土豆，胡萝卜，豆芽适量 木耳，黄瓜，香菜适量洋葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 14:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米小半盆相克食物...
发布时间：2017-10-12 13:54
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油500克 糖粉250克鸡蛋150克相克食...
发布时间：2017-10-12 13:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小鱼250克 盐适量酱油适量料酒适量面粉适量干炸小鱼的做法1.小活鱼去鳞，内脏摘洗干净...
发布时间：2017-10-12 13:41
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜1个相克食物 椰浆100g牛奶150g相克食物 吉利丁片1片白糖25g相...
发布时间：2017-10-12 13:39
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜一根相克食物白糖适量相克食物糖拌黄瓜的做法1.黄瓜洗净2.摆盘备用3.黄瓜切薄片4....
发布时间：2017-10-12 13:38
食材用料 木薯粉80克 黑糖15克 水55克 淡奶1/3杯 奶茶咖啡糖1包 红茶包1个珍珠奶茶的做法1.小锅加入55克水和黑糖煮沸2.煮沸的糖...
发布时间：2017-10-12 13:32
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜三百克相克食物大蒜两瓣相克食物素炒油麦菜的做法1.将新买来的油麦菜洗净，切段。2.锅...
发布时间：2017-10-12 13:31
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米100克相克食物 酒饼5克酒糟的做法1.糯米煮熟，摊开，使完全凉透2.酒饼加少...
发布时间：2017-10-12 13:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-12 13:30
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果3个相克食物橙子1个相克食物柠檬1个相克食物 玉米淀粉两把苹果酱的做法1.准备好苹...
发布时间：2017-10-12 13:28
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆500克相克食物大枣50克相克食物冰糖20克相克食物 食用碱10克灰豆子的做法1.首先我...
发布时间：2017-10-12 13:26
健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀苹果：除烦、养胃、生津食材用料哈密瓜适量相克食物苹果一个相克食物 沙拉酱适量圣女果...
发布时间：2017-10-12 13:25
健康功效 荞麦：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料荞麦500克相克食物面粉300 泡打粉2克 白糖，红糖 花生，芝麻油荞...
发布时间：2017-10-12 13:25
