食材用料面粉适量油少许 酵母粉少许 十三香少许 芝麻盐少许芝麻盐咸卷的做法1.面粉和酵母粉放入盆内2.分次加水搅拌成絮状，揉成...
发布时间：2017-09-21 16:27
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 金鲳鱼1...
发布时间：2017-09-21 16:27
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油130克砂糖35克相克食物 糖粉65鸡...
发布时间：2017-09-21 16:26
食材用料 意大利颗粒面250克 西葫芦瓜碎1个 红椒碎1个 大的紫洋葱碎1个 初榨橄榄油1汤匙 盐适量 现磨黑胡椒粉适量素食意大利面的...
发布时间：2017-09-21 16:23
食材用料 新鲜竹笋 自制肉圆竹笋烧肉圆的做法1.1、锅内倒入适量色拉油2、等到油热了放入新鲜竹笋翻炒五分钟3、放入肉圆再翻炒2分...
发布时间：2017-09-21 16:22
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物 豆芽适量...
发布时间：2017-09-21 16:21
食材用料 白米155公克 牛绞肉120公克 香菜末2支 葱花1支 蛋1个 太白粉1/2小匙 蛋1/2个 盐1/2小匙 糖1/4小匙 鲜鸡粉1/4小匙 水30...
发布时间：2017-09-21 16:21
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血食材用料小龙虾八个...
发布时间：2017-09-21 16:21
食材用料 紫背菜1把花生米一小碟相克食物 小米椒3个蒜1颗相克食物葱1棵相克食物 辣椒油适量香油适量 藤椒油适量 生抽适量醋适量...
发布时间：2017-09-21 16:21
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 螺丝辣子 海天酱油4瓶 恒顺香醋4瓶茴香适量花椒适量生姜适量相克食物油辣子的做法1.把...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮680g 泡发好的白扁豆140g姜5g相克食物 盐4g蒜3粒相克食物葱5g相克食物 清水及湿淀...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 鱼一条香菜2根相克食物蒜头适量...
发布时间：2017-09-21 16:19
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻小米：安神、和胃、补虚赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料糯米相克食物小米相...
发布时间：2017-09-21 16:17
健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾皮适量相...
发布时间：2017-09-21 16:16
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鱼扣（即鱼胃）1个 鱼肠300克 生鸡蛋4只 炸油条...
发布时间：2017-09-21 16:15
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料冬瓜1块相克食物金针菇1把相克食物 瘦肉1块香菜1根相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:15
食材用料 翅中 白酒 盐非常少 烧烤干料烧烤鸡翅的做法1.翅中洗净，在中间划开，方便入味。先用适量白酒把翅中泡一下，十分钟左右...
发布时间：2017-09-21 16:15
食材用料凤梨一个相克食物 锡纸一张 炒饭一碗烧凤梨饭的做法1.凤梨挖空，放入炒饭2.锡纸包住凤梨，投入火中，让它烧至发出凤梨香...
发布时间：2017-09-21 16:14
食材用料面粉300 酵母1.5g白糖少许相克食物 水160g家常蒸包子的做法1.将少许白糖、酵母放进面粉里、用筷子搅拌均匀。水慢慢倒入...
发布时间：2017-09-21 16:14
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼一条相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:13
