健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量，大小不一相克食物 蒜瓣4个 盐2勺 鸡精1勺香菜少许相克食物香葱少许...
发布时间：2017-10-26 16:06
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 玉子豆腐三条虾15只相克食物 蒜蓉适量 姜蓉...
发布时间：2017-10-26 16:03
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪里脊肉相克食物火...
发布时间：2017-10-26 16:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料粉丝适量相克食物白菜适量相克食物红椒一个白...
发布时间：2017-10-26 16:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气苦菊：清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉500...
发布时间：2017-10-26 16:02
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿一个相克食物土豆一个相克食物...
发布时间：2017-10-26 15:58
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥牛奶：富含蛋白质西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料 意大利面150克菠菜两棵相克食物牛奶半碗...
发布时间：2017-10-26 15:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉300g 酵母...
发布时间：2017-10-26 15:56
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气食材用料扇贝6个相克食物大蒜一头相克食物粉丝一把相克食物 蒸鱼豉油少许彩椒少许 盐少许蒜蓉粉...
发布时间：2017-10-26 15:55
健康功效 鲶鱼：利水、滋阴、护肝姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鲶鱼一条相克食物葱小棵...
发布时间：2017-10-26 15:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 面筋一个青椒一个相克食物红椒少许油适量 盐少许...
发布时间：2017-10-26 15:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰藏红花：安神、解毒、凉血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米1杯约300克相克...
发布时间：2017-10-26 15:45
食材用料 饺子适量 李锦记蒜香辣椒酱一勺 李锦记天成一品鲜一勺小葱适量相克食物香油少量香醋两勺相克食物生姜适量相克食物食用...
发布时间：2017-10-26 15:44
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆三把相克食物薏米两把相克食物冰糖12颗相克食物 清水30...
发布时间：2017-10-26 15:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 小红萝卜根 肉末油 豆瓣 盐 味精鸡精 小米辣 蒜粒酱油萝卜根炒肉末的做法1.选好的小红...
发布时间：2017-10-26 15:44
健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血食材用料香椿250克相克食物 北豆腐200克 红椒丁适量 盐适量香油适量香椿拌豆腐的做法1.主料...
发布时间：2017-10-26 15:40
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾十三香（1小包）相克食物 姜葱蒜各少许花椒（20粒）麻辣十三香...
发布时间：2017-10-26 15:32
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜一棵相克食物辣椒3个相克食物醋适量相克食物香葱1根相...
发布时间：2017-10-26 15:31
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜300g相克食物 红尖椒1个 蒜瓣5瓣 盐适量蚝油适量 玉米油适量蚝油空心菜的做法1...
发布时间：2017-10-26 15:31
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苗150克相克食物鸡蛋4个相克食物 盐4...
发布时间：2017-10-26 15:27
